左侧屁股骨头一按就疼，如果不按，起身的时候难起来。

      根据你目前描述的这种情况，因为看不到你的图片，现在还不好确定是什么位置？我建议你可以尽快去正规医院找骨科门诊检查一下，或者拍一下骨盆的片子，诊断清楚以后再决定治疗，暂时不要过度的劳累，不要着凉。

      这种疼痛性质应该不是骨头的因素，主要是肌肉以及肌筋膜的慢性劳损发生水肿所产生的。考虑与长时间坐着或长时间站着引起的肌肉痉挛有关。局部可进行物理治疗或手法按摩。

      考虑存在臀肌筋膜炎，或者是臀中肌臀大肌慢性劳损。如果长时间坐着不活动，对臀部的肌肉等软组织，长时间压迫会影响局部的血液循环，肌肉长时间缺血缺氧就容易发生水肿而产生疼痛。
      以上是对“左侧屁股骨头一按就疼，如果不按，起身的时候难起来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况有可能是属于第一尾部出现的关节有轻微的松动而出现的疼痛，也有可能是缺钙引起的。
      指导意见：
      目前建议您可以稍微做一些力量性的运动，但是运动的幅度不能很大。同时还需要补充钙片是可以有一些改善，如果疼痛比较剧烈，可以擦一些活络油治疗。