和男朋友发生关系后心里一直想不开

      心里堵是一个比较模糊的症状，与胸闷相似但又不同，同时大多数还伴有烦躁等不良情绪存在。中医此类疾病归属为气滞血瘀，可能是由于胸中之气不得舒畅、气虚气滞无力推血运行导致淤血存在所引起的不适症状。建议到正规医院中医科就诊，可以应用中药调理一下。
      

      这种情况放松心情就可以了，没必要这么难受的，平常注意转移注意力有好处的，适量运动增强体质，多参加户外活动有好处的，多与人交流有好处的，没事的时候不要想这个事情
      

      病情分析：
      像你这种情况，其实并不是心里有疾病。是你没有在心理上完全做好准备，就把自己给了男朋友。
      指导意见：
      同时你男朋友在得到你了以后，并并没有注意您的心理变化，没有对您进行太多的关心。当然也有可能是他有其他的想法。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析和男朋友一块以后心里总是堵得慌，其实做过的事情不要后悔，虽然是异地，但你从心里比较喜欢他。
      指导意见：
      年轻人每当做一件事情都要注意。不要冲动，想好了再去做，避免留下后患，目前已经做完了就不要后悔，说明当时的心情，也许是你的决定，你目前是个成年人，做完的事情不要后悔，做了就做了。