健康咨询描述: 我难受,心里堵的慌,我和他异地恋,在一起的时候很好我也愿意把自己给他,回来以后就难受,想不开,我是不是心里有疾病?
这种情况放松心情就可以了,没必要这么难受的,平常注意转移注意力有好处的,适量运动增强体质,多参加户外活动有好处的,多与人交流有好处的,没事的时候不要想这个事情
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