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早上睡觉偶尔喊叫,做梦

女 | 19岁 2020-03-16 16:24:09 7人回复 来自

健康咨询描述: 早上四五点钟睡觉时偶尔会喊叫几声,经常做梦,这是怎么回事?有什么治疗的方法吗?

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苏长英
苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心 帮助网友:44470称赞:2
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2020-03-16 16:27:31 我要投诉

      也可能是你早晨四五点钟睡的,是最沉,或者是做梦过于频繁造成的,你每天晚上几点睡觉?以后睡觉前尽量少看手机电视等等,避免大脑过于兴奋,睡前多喝点温热的牛奶,或者是水适当的在屋里散散步

2020-03-16 16:36 ask92908215de 追问

我每天晚上大概12点到1点期间睡,我想问一下早上四五点钟偶尔喊叫是怎么回事,应该怎么办?

2020-03-16 16:37医生回答:

你睡的太晚了,建议你以后十点就睡觉

2020-03-16 16:39 ask92908215de 追问

我是高三的学生,十点之前睡觉基本不可能 我想问下早上四五点钟偶尔喊叫,应该怎么办?

2020-03-16 16:42医生回答:

你的学习压力或者精神压力都比较大,你只能学着自我调节

陆红
陆红 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病,中枢 帮助网友:32302
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2020-03-16 16:24:51 我要投诉

      经常出现做梦的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,不要紧张,保持良好的心态
      

刘红梅
刘红梅 沧州市中心医院   副主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,原发性高血压,抑郁症,焦虑症,二型 帮助网友:4266
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2020-03-16 16:28:21 我要投诉

      从你描述的情况可能是个植物神经功能紊乱,睡眠质量不好,夜间多梦容易出现无意识的活动,如果这种情况特别频繁,建议做脑电图脑地形图或者视频脑电图检查,如果不是太频繁,可以用一些安神调理的药物。
      
      以上是对“早上睡觉偶尔喊叫,做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李洪君
李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:38100称赞:1
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2020-03-16 16:30:11 我要投诉

      病情分析:你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、指导意见:饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
      

温敏
温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:20052称赞:1
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2020-03-16 16:37:07 我要投诉

      你好。这种情况属于正常的生理现象,人在进入快睡眠相时,可能会有一些外在的表现,外在表现的形式大多与梦境有关系。建议平时生活和作息规律,调理好心情,适量运动。如果感觉精神压力比较大的话,要学会舒解压力。也可以服用谷维素调理两周。
      

李幸幸
李幸幸 高邑县中韩镇卫生院   护师 擅长: 内科与妇科疾病。如:脑血栓,高血压,中风·牛皮癣· 帮助网友:8086称赞:7
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2020-03-16 16:26:11 我要投诉

      病情分析:
      做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.多梦是对梦的记忆次数的增加
      指导意见:
      建议:如果出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,你也可以使用放松训练或催眠CD加强活动与锻炼放松身心对失眠有改善提高睡眠质量.
      

夏海燕
夏海燕 麻城市黄土岗镇中心卫生院   主管护师 擅长: 支气管炎,气管炎,高血压,肺炎,产后出血,习惯性流 帮助网友:1335称赞:2
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2020-03-16 16:28:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,做梦是一种正常表现,一般是由于精神压力过大或者生物钟紊乱导致的
      指导意见:
      建议你调整作息时间,规律生活,加强运动量,保持心情舒畅,多食新鲜蔬菜水果,不要熬夜
      
      以上是对“早上睡觉偶尔喊叫,做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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