经血突然变少，还是因为宫寒吗？
健康咨询描述： 21岁，之前月经都正常，但是上个月因为凉的吃多了，突然就变少发黑，但是还是六天时间，这种情况在去年七月份也出现过一次，但是八月份就正常了。但是这个月还是量少发黑，不好好流，这还是因为受寒吗？
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月经期尽量避免剧烈的运动，同时还要尽量避免寒冷刺激的食物。这样会引起月经的不调的，你也可以口服一些益母胶囊。吃一些暖宫的中药。但前提是你一定要排除早孕。
这个是可以排除的，但如果下个月还是这样的话，是不是就得检查一下了呢
你不用吃凉的再看看吧。
好的谢谢！
没事，不用谢。
病情分析：
你好，很高兴为你解答。之前月经正常这个月量少发黑。
指导意见：
你好，根据你的病情分析，21岁女性之前月经都很正常，上个月因为吃凉的多了，然后就变少发黑，也不要担心，建议月经期间坚决不要吃辛辣刺激生冷硬的食物，可以喝益母草起到活血化瘀的作用。放松心情，规律作息，不要熬夜，加强营养就行。一般月经都是前两天多一些，后面就变少了，持续七天也是正常的。
你好，我是上个月就已经量少发黑，这个月还是这样。所以很慌，经期期间从来没有贪过生冷，之前量和颜色正常的时候就是前两天多，后面几天就逐渐减少，这两个月的话就是不好好流，六天下来量均等?
反正这六天就是说比以前多点儿。七天走完了吗？
不是，是六天下来整体的量少于之前正常的时候，尤其第一二天发黑，不正常流，但是小腹还是跟以前一样会有点难受
那也不要担心，建议你月经期间喝点益母草，注意保暖，不要受凉。不要碰生冷硬的食物。只要正常来就可以啦，放松心情吧。
就是说，只要来，周期正常，日子正常，就没什么大问题是吗（谢谢医生！）
就是这个意思，只要是周期正常来月经三天左右就是正常的，不要担心。不要客气哒，希望采纳。
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