小腿肌肉大还可以长高吗？

      身高的确是受到遗传的影响，但是后天的因素也是占了比较大的一部分。想要身高长高，一方面要增加饮食上蛋白质的摄入，可以多吃一些鱼肉蛋，等富含优质蛋白的食物，还要进行适当的体育锻炼，比如打篮球，游泳等等，另外要注意睡眠时间，睡眠时人体的生长激素分泌是比较旺盛的。

      病情分析：
      人的身高一般是在18岁到20岁左右固定，这个时候骨骺线就已经闭合，就不会再有生长。你这个年龄还是有一定的生长空间的。
      指导意见：
      平时注意多运动，不要熬夜，调节好饮食，促进身高增长。你可以拍一下片子，看看骨骺线有没有闭合，如果检查现在还没有完全闭合，那就还有身高生长的可能。

      病情分析：
      根据你的描述，你的身高的确是受到父母身高的影响，当然与后天的营养和运动也是分不开的。
      指导意见：
      你现在16岁，正常男孩子骨骺线平均闭合的年龄在18.4岁。你现在可以去医院拍X光检查骨龄骨骺线的情况，如果骨骺线没有闭合的话，你还有长高的机会，如果骨骺线已经闭合的话，你再长高的机会很小。平时注意你的饮食结构，多吃高蛋白，每日补充钙剂，临睡之前喝半斤奶，不要熬夜，多做拉伸、跳跃、摸高、引体向上等运动，这样会对你的身高有帮助。
      以上是对“小腿肌肉大还可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！决定人身高的因素，以遗传因素为主，还与营养，运动和心理压力有关，当然也存在偶然的特殊情况。
      指导意见：
      建议注意做室外运动，饮食中注意酯类，蛋白，维生素和钙的补充，避免心理压力，就现在的生活条件，这样的年龄，应该有生长空间的。