强迫和焦虑症
健康咨询描述： 我有一点强迫和焦虑症，假如不去做某件事就会有不好的后果发生，我开始不信，但是最近我最好的朋友离开我，男朋友也提出分手并且很绝情，我每天一个人，我真的太害怕集体活动了，我恐惧是不是因为我没有做心理想的那些事而遭遇现在的报应，我总会想起之前的事情联系在一起
其他类似问题
回复区
目前存在一定的焦虑，抑郁，强迫情绪。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不成熟，情绪不稳定。需要调整心态，增强自信，加强沟通，提高应对问题和适应环境的能力。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
你好，友谊的小船，翻了，男友也提出分手，你遭遇到了失恋的困扰。双重打击，让你失去了自信，并且产生了焦虑的情绪，引发了强迫症状的加重。首先我们需要认识一下强迫症是自我强迫与反强迫同时存在，而让患者痛不欲生，目前需要做的事情是接纳现实中的一切，积极的面对这种困惑，也并不是说你没有按照心中的意念去行事，而得到现在的报应，这种因果论在科学上，并不成立。可以把你的烦恼告诉朋友，也可以通过日记的形式记录下自己的心路历程，总之一句话，乐观面对接纳自己，祝你健康。
谢谢你医生
心有阳光，则无惧黑暗和忧伤。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
