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长期弯腰低头工作导致背痛肩痛

女 | 47岁 2020-03-16 23:58:28 2人回复来自益阳市

健康咨询描述：以前休息一晚就不痛了，这一次痛了三四天了，请问用什么办法能缓解

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根据你口述的症状，多考虑是由于长时间保持不动而造成的颈椎部的肌肉劳损，建议选择中医理疗法，按摩，烤电，火灸，针灸等进行治疗，如果条件不允许，可以在家里用暖水袋进行热敷，可以做舒展运动颈部保健操。

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2020-03-17 00:04:08 我要投诉

长期弯腰低头，导致颈肩背痛，应该就是局部肌肉劳损所致，以前痛一晚就好了说明症状较轻，通过一晚的休息就缓解了。这次痛了三四天了，说明症状越来越重，建议不要弯腰低头工作，局部热敷理疗，口服美洛昔康，针灸按摩治疗。