脚习惯扭到，脚被割伤了，怎么办？

      你好，脚踝扭伤后，首先建议局部冰敷，制动3到4周以充分的愈合。如果已经出现习惯性扭伤。建议到医院进行一个专科检查，做足和踝关节磁共振检查，评估关节的韧带有无断裂，踝关节稳定性是否完好。如果关节稳定性不好，那么说明维持关节的韧带有局部的撕裂，或者断裂。必要时需要通过手术重建韧带恢复关节稳定性。
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述，还有提供的图片来看，初步考虑属于是软组织扭伤。
      指导意见：
      建议到医院骨科就诊，先拍片检查一下看看，骨头正常就没什么，可以卧床休息抬高患肢，避免剧烈运动，口服一点活血止痛的中成药。
      

      病情分析：
      这种情况考虑肌肉韧带软组织损伤的可能，劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      由于第一次没有静养休息好导致的。平时避免着凉劳累，尽量减少活动，可以用热水泡泡，口服止痛药加舒筋活血药物。长期不好转做个磁共振检查一下。
      以上是对“脚习惯扭到，脚被割伤了，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！