我有多囊症，吃什么食物可以改善呢？

      您好，结合您的情况描述，关于多囊卵巢综合症吃什么食物能够改善，保持一个良好的情绪，适度锻炼身体，合理膳食作息规律，这样的话，就能够改善您的状况。同时配合医生给您的建议，或者是相应的治疗，听从医嘱是能够改善的。
      

      多囊卵巢综合症是妇科内分泌的一个疾病，治疗需要用性激素，食物改善不了这个疾病，但是如果肥胖的话，生活方式的改变很重要，首先需要减肥，要控制饮食和增加锻炼。
      

      "病情分析：你好，根据你所描述的来说，患有多囊影响备孕。
      指导意见：建议平时少吃辛辣刺激性食物，凉性食物。平时还要注意保暖，可以吃一些清淡的食物如牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、妥运，瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等可以有效改善卵巢情况，缓解多囊的症状。情况严重建议谨听医嘱，服药资料。希望以上回答对你有帮助。
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      以上是对“我有多囊症，吃什么食物可以改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！