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晚上不吃饭,胃会引发什么问题

女 | 17岁 2020-03-17 12:43:44 7人回复 来自

健康咨询描述: 晚上不吃饭,对胃会引发什么问题,想减肥晚上吃什么较好

医生回复区

王秀英
王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 药物调剂,精麻药品使用,药物不良反应等 帮助网友:8828称赞:1
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2020-03-17 12:52:43 我要投诉

      晚上不吃饭,身体会缺少营养。还会对于人体内的胃粘膜会产生很大的刺激,如果长时间晚上不吃饭的话很大可能会导致各种胃肠疾病的出现。晚上少吃或只吃水果和蔬菜。
      

刘霞
刘霞 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 白带异常,月经不调,外阴瘙痒,子宫肌瘤、卵巢囊肿、 帮助网友:2188
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2020-03-17 12:47:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,您需要减肥的话首先得科学的去饮食。科学的去减肥,不要盲目的夜间不吃东西,那样会造成胃病的发生。
      指导意见:
      您好,您可以少吃一些面食,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天晚上吃一个苹果喝一杯含乳量较高的酸奶。平时在运动方面多做一些有氧运动,比如说慢跑快走或者骑自行车,晚上睡前可以做几组平板支撑,但是一定要坚持!!减肥只要坚持就能够成功。
      

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2020-03-17 12:47:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,晚上不吃饭,胃会引发什么问题?长期晚上不吃东西的话对,胃的伤害还是挺大的。
      指导意见:
      建议你这个情况的话,可以在6:00之前吃东西,吃个五六分饱左右,不要吃得太饱,配合适当的运动,但是一定不建议你晚上一点东西都不吃的,这样还是很不健康的。
      
      以上是对“晚上不吃饭,胃会引发什么问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2020-03-17 12:48:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是想减肥的话,是不建议你晚上直接不吃饭的,这样非常容易引起胃炎。
      指导意见:
      节食减肥,不但会对胃造成影响,也会对身体其他部位造成不良影响。如果想减肥,建议你晚餐少吃主食,少吃油脂含量较高的食物,可以吃新鲜的水果蔬菜,粗粮,同时多运动消耗身体多余的脂肪和热量。
      

王莹
王莹 滕州市中心人民医院   副主任护师 擅长: 骨外科、儿胸外科、普外科、烧伤整形外科等护理 帮助网友:559
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2020-03-17 12:51:18 我要投诉

      病情分析:
      晚上不吃饭,胃排空时间较长,胃粘膜分泌会大量胃酸,胃酸对胃粘膜会有损害作用。
      指导意见:
      想减肥,建议你采取科学的减肥方法,就是饮食控制加运动锻炼。平时注意多吃蔬菜水果,少吃含热量较高的食物,如肥肉,动物脂肪,内脏等。晚餐可以随意以水果,奶制品代替。同时加强体育锻炼,如快走慢跑,广场舞,健身操,瑜伽,仰卧起坐,俯卧撑等。
      

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2020-03-17 12:54:52 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你想减肥,想问晚上不吃饭会引起什么问题,晚上吃什么比较好。
      指导意见:
      给你的建议是,想减肥,晚上可以少吃,可以适当的吃一些蔬菜水果,同时还是需要运动,不吃晚饭比较容易导致胃肠疾病,比如胃炎等。
      

巩存策
巩存策 滕州市鲍沟中心卫生院   主管药师 擅长: 子宫肌瘤、月经不调、宫血、妇科各种炎症、儿科呼吸道 帮助网友:624
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2020-03-17 12:56:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的年龄,最好晚上不要不吃饭。可以少吃一点。
      指导意见:
      晚上可以吃些新鲜的蔬菜水果,以及有营养的牛奶豆浆等易消化的食物,可以少吃主食,晚上不要吃得过饱,最好早点吃,不要吃的太晚,吃完就睡,这样容易发胖。
      
      以上是对“晚上不吃饭,胃会引发什么问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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