最近眼睛不舒服早上起床眼睛都是黑眼线黑点

      您好，可能是因为精神压力太大，再加上最近劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，户外运动少导致目前的症状，建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多运动，比如散步，打羽毛球，跑步等，同时做眼部的热敷和眼保健操，再加上滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液，先观察1~2周，如果确实仍然没有缓解，可以先去医院眼科检查一下，如果眼科没有问题可以咨询一下心理科的医生。
      

      你好，你这种情况有可能是心理作用，可能是最近免疫力低下，过度劳累，精神压力过大等引起的食物平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，要早睡早起，要按时睡觉，要养成良好的生活习惯。