右肩膀疼，一抬手都疼

      你描述情况和这个年纪，以及这种情况，应该是肌肉紧张，和上网课有关系，肌肉酸痛，可以一定姿势以后，或时间以后，就起来活动活动，避免长期的一个姿势，可以热敷外用药物，如果持续的不缓解，还可以去医院进行理疗，或者检查一下比较好。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是局部的肌肉劳损，或者轻度的颈椎病压迫到局部的神经所导致的一系列症状，这个和你长时间上网课有很大的关系。
      指导意见：
      建议你平时不要长时间低头，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。可以外用一些活血通络的膏药治疗，比如奇正消痛贴膏，效果就不错的。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
      以上是对“右肩膀疼，一抬手都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况，右肩部疼痛，抬头抬手都疼，和长期用电脑保持一个姿势有关系。
      指导意见：
      建议，要注意适当活动颈肩背部，减少低头看电脑等动作，可以热敷烤电缓解症状，也可以外贴膏药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况和这个年纪，应该是肌肉紧张，和最近天天上网课经常处于一个姿势导致肌肉紧张酸痛有关系，可以进行按摩，热敷试试。
      指导意见：
      可以一定姿势以后，或一段时间以后，就起来活动活动，避免长期的一个姿势，可以热敷外用药物，如果持续的不缓解，还可以去医院进行理疗，或者检查一下比较好。