最近总是耳鸣不知道为什么

      说对你这个年龄来说一般没什么太大问题，我觉得你也不用特别过于紧张劳累的，那没有什么问题的话，不需要不需要做这么相关的处理的可以先暂时观察观察一段时间

      你说的这种情况考虑是耳鸣的症状，多与体内有热上火有关系。建议注意休息别熬夜，忌食辛辣刺激性食物，多喝水，观察一下效果。必要时去医院耳鼻喉科就诊做个耳内镜检查，电测听及声导抗检查。

      病情分析：
      老是经常出现耳鸣，主要考虑可能是因为局部没有注意清洁干净导致的，也有少数可能是精神压力比较大导致的神经性耳鸣。不排除中耳炎的可能性，最好是要到医院检查一下，平时也可以选择服用一些营养神经的药物，具体用药谨遵医嘱。少数严重的话还可能会导致耳聋。
      指导意见：
      像是精神紧张，或者是休息不好，都会引起耳鸣，像这些情况都不是很严重，会在休息并且放松心情之后得到缓解。如果是一些听觉系统的疾病，或者是全身疾病导致的耳鸣，像这种情况就需要再检查之后对症治疗，才能够缓解耳鸣的症状。另外，这段时间建议要低盐，低脂饮食，不要吃过于辛辣刺激性的食物，避免上火
      以上是对“最近总是耳鸣不知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！