总想用力咬自己舌头还怎么办

男 | 19岁 2020-03-17 19:03:10 1人回复来自

健康咨询描述：从正月十五开始就有种咬断舌头的冲动我试图去控制每次控制完都很难受总是大发脾气遇到点啥事都翻来覆去的想我总是很焦虑咬舌头也是这种感觉翻来覆去的在脑海里想越控制越难受这一个多月非常痛苦我也不知道卧室咋了

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2022-06-23 12:23:45 我要投诉

这种情况可能与心理因素有一定的关系，有时候情绪过度紧张可能会引起这种现象出现，建议先调整一下自己的情绪状态，避免过度焦虑，而且必要时可以到心理科进行咨询疏导

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