健康咨询描述: 最近网课一来,就经常感觉眼睛很难受,然后还呼吸不通畅,感觉胸口闷闷的,有时候睡觉会感觉很热
你的情况考虑是用眼过度。造成的眼部疲劳。眼睛疲劳首先要做到,避免长时间近距离的用眼控制,使用电子产品的时间,在感到眼部疲劳时可以进行热敷远眺或做眼保健操进行缓解。建议也可以适当的应用滴眼液滋润眼睛,起到一定的缓解作用。
如果是感觉胸闷,呼吸不过来,考虑你应该是学习压力太大有关系的,需要放松精神压力,不要过度紧张焦虑,需要多休息,不要经常熬夜,会加重病情症状。
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