健康咨询描述: 我现在高一身高大概172请问高中阶段可以张多高还有生长空间么大概可以长高多少父亲167母亲162左右
你好,根据你描述的情况,男16岁,身高172。还能长高吗?人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持就有希望长得更高。
目前16岁,父母身高1米6多,现在自己的身高172厘米,那身高和遗传是有关系的。现在这个阶段至于还能否长高,要做一个骨骺艾克斯线检查的,看骨骺是否闭合了,如果闭合的话。则长高空间不大了。
病情分析:
就你所说的这种情况,身高172厘米。现在还是在生长发育期,还是会继续长高的。多运动锻炼身体,打打篮球。
指导意见:
这样的情况因为还是在生长发育期,所以还是可以再长高的。多运动锻炼身体,打打篮球,饮食营养均衡,按时休息。
以上是对“身高咨询高中可以长高大概多少。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
三厘米可以长嘛
可以去医院检查一下骨骺线。
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