可能是有点肌肉拉伤了,这样吧,最近尽量避免剧烈运动,尤其是不要转动脖子,可以局部热敷,如果疼痛明显的,可以用点云南白药喷雾剂,一般三五天后疼痛可以缓解。
你好,你说的是颈部疼痛的症状,比较常见的原因是颈部肌肉劳损,或者是颈椎方面的疾病,考虑和你做仰卧起坐的运动有关系,目前建议多休息为主,颈部可以外贴一下膏药之类的处理
病情分析:
你好!根据你的病情描述,建议佩戴颈托,局部热敷、金黄膏外敷,周林频谱照射,改善局部血液循环。注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动。注意颈部保暖,避免着凉。
指导意见:
避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,避免吃海鲜等发物,口服颈复康,睡乳胶枕。在医生指导下进行颈部功能锻炼。必要时做颈部核磁共振,进一步诊断。祝你早日康复!
以上是对“运动后脖子疼,求解答,用不用吃药。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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