右侧脖子与肩膀的连接处后侧凸起，胀痛

      你好，考虑是用力不当锻炼导致的韧带拉伤，或者肌肉拉伤，建议立即停止锻炼，观察一周后，看看有没有好转，如果没有好转，再去医院就诊检查，根据检查结果再用药。注意休息，避免劳累。
      

      病情分析：
      你好，剧烈运动导致右侧颈肩部肿胀疼痛，红肿。考虑是肌肉拉伤引起的症状，建议去当地医院骨外科检查确诊。‘
      指导意见：
      这种情况首先需要对症治疗，暂时避免剧烈运动，可以局部理疗热敷缓解疼痛不适症状，外用云南白药膏或者气雾剂止痛。需要静养一段时间。去医院检查吧。

      病情分析：
      你好，这个考虑是局部锻炼以后拉伤的可能性，最好是来医院看一下
      指导意见：
      建议您这段时间暂时休息不要锻炼呢，局部热敷以后看是否会改善，通过理疗的方法来进行改善就可以的
      以上是对“右侧脖子与肩膀的连接处后侧凸起，胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！