健康咨询描述: 最近莫名感觉紧张不安烦躁,身体上有点不舒服,不胡思乱想,感觉自己得病了,心率快,是不是焦虑
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,最近莫名其妙感觉紧张不安烦躁,身体不舒服,心率快,考虑是焦虑症,
指导意见:
首先应该排除甲状腺疾病或生理期情绪不稳定,建议到正规医院精神科进行检查,确诊以后在精神科专家指导下吃抗焦虑药物调理,平时多选择自己喜欢事情做,学会自我进行调整心情放松自己,
病情分析:
你好,看了你的描述,考虑有焦虑障碍的表现,如果持续时间较长,应当引起重视,加以干预
指导意见:
建议你,第一可以先做自我调整,加强锻炼,增加运动量来努力调整,运动能改善情绪、释放压力、恢复精力;第二可以找心理医生,做心理疏导,同时服用些谷维素片来调节植物神经;第三如果自行调整无效,可以找精神科医生诊治
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