注意休息不要剧烈运动,不要吃辛辣食物,少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯适当加强运动。建议看看心内科医生,查查血糖血脂血压,查查心电图心脏彩超检查一下,明确诊断后辨证论治治疗配合中西医结合对症治疗。
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16岁,有轻微的高血压。这种情况会导致心率增快。所以这种情况你最好查一下。一定要吃些降压药,茶是不是由于肾上腺和肾脏引起的?平时有没有熬夜的这种情况?这种情况一定要养成良好的作息习惯。
现在的情况看心率变快,还有轻微的血压增高,需要积极控制好血压和心率,口服倍他乐克,把这两项指标控制到正常的范围内,对血压进行监测,明确高血压诊断,系统检查一下,看看有没有继发性的因素引起血压增高,加强健康方面的管理,做到不抽烟,不饮酒,低脂低脂饮食,多吃点蔬菜和水果,减肥控制好体重,劳逸结合,不要熬夜,要避免精神紧张,焦虑和激动,控制好情绪,保持心情舒畅。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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