健康咨询描述: 手淫过度,射精较快,病历2年半左右,由于不经意间的摩擦产生快感,就形成了手淫过度的习惯。
你现在首先需要调整心态,不能有太大压力和包袱,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动。一般不用药物干预
戒掉手淫,时间久了自己会恢复吗?
控制手淫,还要养成好的习惯,坚持锻炼,合理膳食,调整心态,这些都很重要
病情分析:
你好,频繁的手淫对身体的危害性是很大的,手淫的时间长了一定会引起阳痿早泄的,出现这种情况,最好是戒掉手淫,要不后果会越来越严重。
指导意见:
建议你最好是靠个人毅力戒掉手淫,同时通过锻炼身体增强体质,平时注意避免赖床,因为手淫一般发生在睡觉前后,平时注意避免看一些有关性的视频和图片,慢慢的戒掉以后,就会改善的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线