觉得自己太矮了想要长高

女 | 16岁 2020-03-18 20:41:32 4人回复来自

健康咨询描述：现在163，想要长到165以上，有没有什么办法，都要度过青春期了

投诉

其他类似问题

张雪莲辽宁省健康产业集团本钢总医院主治医师擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病，儿童保健、喂养、生帮助网友：35562

微信扫一扫，随时问医生

2020-03-18 21:14:40 我要投诉

您好，您可以去正规医院检查骨龄片，如果骨垢线已经完全闭合的话，长高的空间就不是很大了。如果骨垢线没有完全闭合的话，您可以多做上举运动，比如打篮球，跳绳，游泳，玩单杠。

吴晓庆连云港市妇幼保健院主任医师擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产帮助网友：9181

微信扫一扫，随时问医生

2020-03-18 21:15:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      根据您的病情描述。长高的可能性不大。询问：月经来了几年？去年到今年长了多高？可到当地医院内分泌科做骨龄检查。骨龄是判断还有多少长高的空间。肥胖的孩子骨龄会提前。

楚天臣周口市中心医院主治医师擅长: 儿童呼吸系统疾病、消化系统、心血管及神经系统等常见帮助网友：9934称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2020-03-18 23:46:02 我要投诉

如果说你长身体的这种情况的话，那么首先我建议你这孩子说多锻炼身体，看一看你目前的这个情况，然后通过饮食上做一下这方面的调整。他平时的时候还是要适当的多锻炼身体，再看一下它本身的这个身体情况，具体是怎么样了？

陈霏霞漳平市医院主治医师擅长: 肺炎，支气管炎，急性咽炎，急性扁桃体炎，新生儿高胆帮助网友：12351

微信扫一扫，随时问医生

2020-03-18 20:42:58 我要投诉

      病情分析：
      影响身高的因素有很多，比如说遗传因素，营养因素，或者是运动的因素
      指导意见：
      平时应该增强营养，特别是一些高蛋白的食物，也可以补钙，适当的运动也是有帮助的