健康咨询描述: 最近几天有点失眠,前几天去医院检查耳朵鼻子都没有问题,然后这几天伴有耳鸣,还有鼻窦炎,最近喝了我妈的枸杞茶,火挺大的,鼻子早上醒鼻子有血,晚上睡觉挺热的,鼻子老呼热气,睡眠质量也不大好,多梦。
这可能是上火引起的不舒服,不要吃容易上火和辛辣的食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。可以通过加强锻炼,多到户外活动增加免疫力。慢慢的可以缓解症状的。
病情分析:
你好!你这种情况属于急性心火上亢导致的肾亏虚弱寒,失眠健忘,心神不静,耳鸣听力下降,注意力不集中现象!
指导意见:
当然鼻部问题与心火旺引起的!囗服健脑补肾丸十安神补脑液!点滴鼻液十红霉素软膏!多喝白开水浓盐水漱口`多吃点水果蔬菜,休息睡眠充足少熬夜、少玩手机电脑减少不必要的疲劳过度!慢慢就恢复的!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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