健康咨询描述: 嘴巴经常长溃疡,有时嘴里一长就3-4个,舌头上也有。(蔬菜也经常吃)距离上次好了不到一个礼拜,又上火了。是要注意什么饮食方面的习惯吗?
你好,对于口腔溃疡的话,这个疾病本身就是这个样子,它属于良性的疾病,但是容易反复的发作,所以你自己也不用特别的关心,可以口服一点,外用一些药物像西瓜霜溃疡散都是很好的选择。
口腔溃疡的成因非常复杂,与情绪焦虑,精神紧张,身体抵抗力下降,维生素微量元素缺乏,以及内分泌都有关系,平时注意多蔬果,少油腻,饮食清淡,保持大便通畅,就会明显好转。发作时可以用康复新液含漱,促进黏膜修复。
我有点便秘,饮食方面要多吃哪些啊?
多蔬果少油腻,避免辛辣刺激易上火的食物,多喝水。
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