手腕那个突出的骨头疼

      避免剧烈活动，局部热敷按摩对症治疗，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，如果局部红肿疼痛，持续不能缓解的话，有必要医院检查明确诊断后根据病情的情况用药或是需要针灸推拿等物理治疗。

      病情分析：
      你好，您说的这种情况，结合您的图片，我考虑应该是外伤导致的尺骨小头三角软骨盘损伤的表现。
      指导意见：
      你好，像这种情况我建议您减少手腕的活动，同时选择护腕来保护一下外用云南白药气雾剂。如果持续半个月，仍然不能改善到医院检查核磁共振。

      病情分析：
      您这可能是由于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎或手腕部的肌肉韧带神经血管等软组织损伤造成的现象，可去医院的骨科咨询就诊一下看看的，通过在专业骨科医师的详细检查明确病因后再采取有效科学的措施加以调理治疗为好的
      指导意见：
      可适当的对症口服些舒筋活血止疼调节神经的，消炎消肿活血化淤的药物，也可做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，尽量抬高患肢不要用力以及负重就可以了，看看效果如何，若效果不佳符合手术指征的话，可采取手术来加以松解腱鞘治疗为好的
      以上是对“手腕那个突出的骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！