健康咨询描述: 除了减少自慰频率以外,还有什么要注意的?吃点枸杞之类的东西可以吗?
成年后偶尔手淫是可以的,控制在一周一次,掌握好力度,对身体没有太大的伤害,不要频繁过度手淫,会影响身体健康的,不但会影响到性功能,导致阳痿早泄,也会引起肾虚,前列腺疾病,神经衰弱,频繁过度手淫还会造成泌尿生殖系统的炎症,可以多吃些补肾的食物食物,枸杞子,狗肉,羊肉,牡蛎,泥鳅,核桃等,经常锻炼,增强体质,养成良好的生活饮食习惯,不要穿紧身裤子。
也就是说这其实没什么大问题,也不是肾虚啥的,是正常现象。控制在一周一次,基本没问题吧
手淫控制在一周一次,掌握好力度的话不影响身体健康的。
如果是自慰后一分钟出现社交的情况,说明你还是由于患有早期的疾病所引起的与肾虚是有一定关系的,需要注意节流这种不良习惯,而且要结合中药调理,对您的健康效果会更好一些。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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