健康咨询描述: 1:想哭,特别是一个人的时候,无论白天黑夜2:不愿意社交,人家发信息都不会的那种,与不想说话,不想见人3:感到自己多余,觉得自己没有存在的价值,没有我应该会更好4:经常有心脏被压的喘不过气,胸痛,腰疼,头晕,偶尔恶心,全是无力5:老觉得说话无力,喉咙像有东西卡着,吐不出来又咽不下去6:经常有想去的念头7、睡不着,睡眠质量不高8,对事物甚至是之前的爱好都是去兴趣,感觉每天行尸走肉,对什么都无所谓,也提不起兴趣,每天闷闷不乐。 症状持续半年左右了,不过三个月前还没有想法。 今天去当地医院诊断是:中度焦虑,抑郁症伴忧郁症状(中度)。有没有什么不吃药的方法?不吃药可以自愈吗?或者可以通过别的办法治疗吗?怕药物有依赖性。
你好,很高兴为你解答!
根据你的描述,目前有中度的抑郁症,而且有自杀观念,药物治疗是首选的治疗方式!抑郁症要根据严重程度选择治疗方案!
轻度的抑郁建议自我调节,而且积极的自我调节是可以非常好的效果的!
中度抑郁情绪就建议药物治疗了,也可以先试着积极自我调节,效果不理想就要考虑及时进行药物治疗了!但你目前已经有自杀观念,所以药物治疗是首选的方法!
重度抑郁就很难通过自我调节来恢复了,建议一定要及时进行药物治疗!
无论何种程度的抑郁都可以采用心理治疗来帮助改善!
关于药物反应和依赖性问题,正规医院都会按照治疗指南来选择药物,目前一线的抗抑郁药物是不会成瘾的,副反应也都是比较小的!一般起效时间2-4周,所以治疗初期效果并不明显,请坚持治疗!
抑郁症被称为精神上的感冒,发病率很高,治愈率也很高,请树立信心积极治疗,相信你会很快好起来的!
加油!
病情分析:
心理咨询是利用心理学知识来帮来访者解决情绪及行为问题。抑郁和焦虑等情绪问题属于心理问题,在心理咨询的范围内。
指导意见:
建议通过药物将状态调整好后,接受心理咨询。现在提倡综合治疗:药物+心理治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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