健康咨询描述: 糖耐一小时两小时偏高,汤还能喝吗?不喝又怕宝宝营养不够,是很严重程度吗,医生叫我控制饭量。
目前你的糖耐量实验已经异常了,这种情况建议严格控制饮食,不要吃高热量食物,可以喝一些青菜青菜汤,清淡的糖可以,不要吃甜食,也不要吃油炸食物,密切监测血糖变化,否则对孕妇及胎儿均没有好处。
不是很严重,血糖只是在1小时高一点点,不要太紧张了,可以喝汤的,但是尽量不要吃甜食,熬汤时也不要放甜的食材就可以了,平时自己在家多监测血糖,保证在正常范围之内就行
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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