我吃了两颗安眠药头很痛很晕

      这种情况主要考虑睡眠不好导致的，放松心情就可以了，平常注意饮食多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免辛辣刺激油腻的食物，睡前揉揉耳唇或者用热水泡泡脚有好处的
      

      根据你所叙述的情况考虑您的用药量是比较大的，不要自己随意增加用药量，用药量过大会导致身体不适的症状。另外平时不能经常使用安眠类的药物，会有依赖性的，出现失眠的症状多数是来源于精神压力大或者是熬夜所引起的，首先要调整好自己的心理状态。
      

      病情分析：
      短时间内服用安眠药来改善睡眠这个是没有毛病的，失眠伴有头痛、头晕情况的发生考虑和脑功能紊乱刺激是有关系的，一般平常作息时间不规律，精神压力过大的人容易发生，褪黑素不要再吃了，这东西吃时间长了会影响身体内分泌的
      指导意见：
      建议目前可以通过口服吡硫醇片配合右佐匹克隆片来进行治疗就可以的，这两种药物分别是起改善脑功能和诱导睡眠的作用，不会形成身体依赖性的，所以不用担心，平常注意不要喝浓茶及咖啡，不要饮酒
      
      以上是对“我吃了两颗安眠药头很痛很晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！