长期睡高枕头引起颈椎凸起

      建议口服颈复康颗粒配合颈椎按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，加强颈部功能锻炼。

      病情分析：
      你好，女孩的转骨期，俗称拔节期，在10~14岁，可能由于身体发育的黄金期，书包太沉，没有保持正确的坐立走的姿势等导致。
      指导意见：
      驼背最容易导致第七颈椎的前凸，身体可能已经过了塑形的最佳阶段，建议含首，挺胸，收腹，目视前方，练习呃走路的姿势。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，您的情况属于颈椎病引起的症状，会引起颈肩部疼痛以及颈椎后突，您的情况需要积极去除病因，枕头不能太高，同时也可以到医院疼痛科进行物理矫正。
      指导意见：
      您的情况我建议注意休息，平时多做颈椎的十字操，注意坐姿很重要，同时服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊等对症处理，您的情况不行的话，最好到医院疼痛科进行物理矫正，可以达到一定的效果，枕头一定不能再睡太高了，祝您早日康复。
      以上是对“长期睡高枕头引起颈椎凸起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！