健康咨询描述: 这几天肚子都是鼓鼓的,吃得也不算多,但是没有胀或者其他不舒服的感觉,排便也比以前少,有时候会放屁,没有声音也不臭
目前这个考虑还是消化功能不太好,那么要积极的参加体育运动,可以吃健胃消食片,乳酸菌素片,多喝水,多运动,可以多吃水果和蔬菜,这样的话就会促进大便通畅的,要管理好自己的情绪。不要紧张焦虑
您好,感觉胀肚子鼓鼓的大部分是吃完饭缺乏运动引起的情况,少吃多餐,减少胃肠道刺激,适当锻炼身体,提高机体的抵抗能力,吃完饭之后适当的走动,睡觉之前两个小时之内不建议吃任何的食物。
病情分析:
你好,可能由于防止疫情期间,打乱了正常的学习,生活,作息节奏,胃肠功能紊乱等导致。
指导意见:
每天1~2次大便,都属于正常,建议三餐前先喝一杯温开水,少吃生冷及凉拌的食物。
以上是对“不感觉胀但是肚子鼓鼓的,排便也比以前少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据你所说的情况应该考虑是便秘引起的症状。必要时给予开塞露肛门内注入,有利于排便。可改善一下自己的饮食生活习惯。
指导意见:
建议您,多运动,经常按摩腹部,促进胃肠道蠕动,多喝水,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。
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