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睡觉前开窗通风一段时间

男 | 18岁 2020-03-21 22:05:53 7人回复 来自大连市

健康咨询描述: 最近一段时间睡觉前都开一阵窗户透气,这样好么

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-03-21 22:10:37 我要投诉

      新型冠状病毒主要表现为干咳乏力,发热严重者为呼吸困难,而且要有武汉感染接触史,疫情期间可以进行开窗通风。建议你平时出门的时候一定要做好防护措施,回来后进行消毒洗手等,饮食上保持清淡易消化。

刘海燕
刘海燕 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大叶性肺炎,病毒性 帮助网友:38357
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2020-03-21 22:13:23 我要投诉

      你好,每晚睡前卧室要开窗通风15分钟左右,最好能保持空气对流,雨雪天可以用换气扇换气,15分钟,有老人小孩的家庭不需要担心,开窗会让他们受凉,必要的室内空气交换可以提高他们的机体免疫力。减少患病几率。开窗时老人小孩尽量少在床边活动。

韩建军
韩建军 太原西山医院   主任医师 擅长: 感冒,咳嗽,流感,肺炎,胃炎,肺结核,慢性支气管炎 帮助网友:13842称赞:2
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2020-03-21 22:14:40 我要投诉

      你好,开窗通风是可以的,但要注意不要受风感冒,有时会导致面瘫。
      面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

初海峰
初海峰 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各类临床麻醉,能够独立完成各科手术的麻醉以及各 帮助网友:17986
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2020-03-21 22:13:14 我要投诉

      开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点。因为这两段时间内气温升高,逆流层现象已消失,沉积在大气底层的有害气体已散去。睡前开窗通风要注意室内温度,不要着凉。

田慧芳
田慧芳 医师 擅长: 过敏性鼻炎,小儿腹泻 帮助网友:14404称赞:38
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2020-03-21 22:07:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据上述的情况,考虑定期开窗户通风肯定是有好处的。空气必须得流通,才能避免呼吸道传染病。
      指导意见:
      建议你每天需要定期开窗户通风换气,才能保证室内空气新鲜,以免引起一些呼吸道传染病。

安建伟
安建伟 石家庄市新华区杜北乡卫生院   主治医师 擅长: 擅长常见病,多发病诊治。如:上呼吸道感染,支气管炎 帮助网友:1621
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2020-03-21 22:09:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,主要是睡觉前开窗通风一段时间。开窗通风新鲜的空气进来。比较好。
      指导意见:
      建议开窗通风,要选择屋外雾霾少的时间,每天的开窗通风建议两次,每次半小时以上。对身体健康很有帮助,特别是呼吸系统疾病。

李梅林
李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肿瘤,肺结核,肺炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,气胸, 帮助网友:15585
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2020-03-21 22:09:17

      病情分析:
      根据您的描述分析,睡觉之前开窗通风一段时间,这样当然好。但是开窗的时间最好在早晨睡醒觉以后。
      指导意见:
      开窗通风,空气相对新鲜,这是一种比较健康的行为,如果在早晨通风换气效果会更好,但是注意睡前一定要关窗,避免出现受凉的情况。如果在雾天就不要开窗。
      以上是对“睡觉前开窗通风一段时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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