健康咨询描述: 特别特别在意别人的看法,总觉得自己不够好,别人多看我一眼,我都觉得是不是我哪里做的不太好,特别敏感,特别多疑
你很在意别人的看法,像这种情况多数是与你自己的性格有关。建议你平时一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要在意别人怎样看,因为嘴长在别人的身上,想怎么说怎么看那是他们的事情,听不听在我们自己,我们不可能活在别人的语言里,踏踏实实的做好自己该做的事情,只要不违法不违反伦理道德,想做什么是我们自己的事情。你也可以去精神卫生中心注意做个心理的治疗。
病情分析:
说明你内心性格方面也是比较敏感,比较内向,不自信,自卑,活在别人的眼中。
指导意见:
自信是通过自己的努力,而找到的,自信不是别人的眼光或者是别人对你的评价而产生的,只要是你对自己内外兼修成为完好的自己,你就不会在意别人对你的看法。
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