上火在饮食上要多吃一些富含维生素的水果蔬菜,并且要多喝温开水。不要吃辛辣煎炸油腻的食物,并且要戒烟戒酒。可以尝试喝一些绿豆汤,莲子汤,梨汤等。
你好,上火有实火虚火,需要先分开虚实。还有各种实火,虚火。比如实火有肺热,心火,肝火,胃火,大肠火,膀胱上火。虚火有肺阴虚,心阴虚,肾阴虚,脾阴虚等不同,需要结合舌苔拿脉确定。
牙龈肿痛是什么上火
胃火旺引起的,可以口服清胃散。
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