第一次跑步为什么呼吸会加速的

      运动过程中耗氧量增加，心跳、加快呼吸频率会加快，增加氧气的交换频率以便能够供应机体的对氧的需求量。除非是长期运动比较有经验的运动员，他会把呼吸频率调整在一个比较稳定的范围。

      病情分析：
      你好，人只要增加活动量，耗氧量就大，氧是通过呼吸提供，通过呼吸空气达到肺部，通过肺的交换，把二氧化碳呼出来，氧气吸进来，所以跑步时呼吸声会变大。
      指导意见：
      运动量加大以后身体内细胞耗氧量增加，特别是肌肉耗氧量增加数倍以上，这个时候心率加快，呼吸变得深快才能给肌肉提供充足的氧气维持正常的代谢需要。

      病情分析：
      第1次跑步引起呼吸加速是正常的，因为跑步会加快心跳，加快气机交换以满足身体需要。
      指导意见：
      跑步是一种好的锻炼身体方式，应坚持。同时合理加强营养，如呼吸加速过快应休息一下。
      以上是对“第一次跑步为什么呼吸会加速的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！