健康咨询描述: 我奶奶去75岁有腰椎腰腿痛夜里睡觉腿抽筋,主要就是能吃点什么药可以治疗腿抽筋,
老人腿抽筋一般是因为缺钙导致的,可以口服钙片和维生素低进行补钙治疗,饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾,海带,紫菜,骨头汤,注意腿部保暖,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。
晚上睡觉腿抽筋,首先考虑缺钙的原因导致建议老人口服补钙的药物,比如钙尔奇,骨化三醇。
如果效果不明显的话,建议到医院完善微量元素的检查,因为老人胃肠功能减弱,有的时候补的钙不能充分吸收。
还有就是睡觉之前可以进行热敷或者是按摩。
温馨提示:
活动时采用正确的姿势。防止风寒,潮湿的侵袭。
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