右侧腰酸胀按摩后减轻
健康咨询描述： 右侧腰酸胀之前检查说是筋膜炎磁共振说没腰突，麻烦医生帮忙分析下磁共振片子
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指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
麻烦帮忙分一下磁共振图片报告结果说不存在腰突但我觉得5到s1咋有点不一样
磁共振检查是比较准确的。
看片子第五节间盘膨出，没有水平位片子，看不出来有没有压迫神经或者硬膜，估计膨出导致腰酸疼痛。治疗方案：
1.可以戴个腰围子，2-4周。
2.少弯腰负重或者剧烈活动。
3.可以口服西乐葆缓解疼痛。
4.练习背部肌肉力量。
有完整图您帮忙给看下
水平位右下角图片可以看出膨出压迫右侧神经根。
请问严重吗我才20岁会影响今后生活吗我现在右侧腰酸胀休息后缓解坐时间长又酸胀
不严重，急性期过去就好了
是不是和筋膜炎有关我们这边医生检查是筋膜炎，弯腰感觉腰背都紧有时候牵扯的屁股都酸胀，该怎么锻炼恢复呢
你这个年龄怎么会有筋膜炎，筋膜炎都是多年劳累弯腰负重才会得。（只能你发图片，我发不了，要不给你看看那个膨出压到神经根地方）注意不要剧烈运动比如打篮球踢足球等，戴腰围子养二周就好了。
您描述的这种情况一般和肌肉紧张性有关系，同时和腰肌劳损有关系，需要避免不良姿势，避免长期的弯腰负重，低头伏案工作玩手机，可以热敷或者用药物，膏药不过敏也可以，看照片的椎间盘突出情况，基本上属于正常，所以不用过于担心。
以上是对“右侧腰酸胀按摩后减轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
报告也说没腰突我们这边医生说是筋膜炎我右边腰酸有时候筋膜炎牵扯的屁股都胀胀的请问可以恢复吗
需要避免劳累受凉，一个姿势过久比如低头。弯腰负重，一般可以恢复良好。
片子和报告是没有问题的吧
对的不用过于紧张
好的，谢谢医生我一直担心不知道侧腰酸胀到底是不是筋膜炎引起的
对筋膜炎的可能性较大
疾病百科| 筋膜炎
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