健康咨询描述: 前几天起床发现后伸有酸痛感,手指用力按压脊椎没有明显压痛,经过稍稍弯腰屈背几次后后伸酸痛感减少,但是不确定睡觉时候是否睡在不平整的被子上以致于这样;春节前几天曾做了四天过秤东西的工作,十几二十斤重的物品,都是坐着工作,但本人很久没干过体力活、一般也不干活,都是坐着办事,回来也未发现有后伸有酸痛感的症状,但工作那几天确实累,基本使用腰部力量。现在对行走和一般生活没影响,也没有酸痛感觉也没大碍,除了后伸稍稍不舒服外无其他不适,希望医生给点建议喝改善方法,谢谢。
你说的情况是骶尾部疼痛,它是一种症状,常表现为尾骨尖部持续性钝痛、隐痛或烧灼痛,有时向臀部及腰骶部扩散,但疼痛多在尾骨,尾骨旁肌肉和肛门部位。你需要休息,改变坐姿,局部热敷,外用扶他林,必要时可以封闭。
你这种情况很可能是得了腰肌纤维织炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,不要长时间保持一个姿势,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。
痛点在髂前上棘连线以上的五厘米这样,就是后伸不舒服,会不会是腰肌劳损或者其他,纠正一下本人男。
您好,这种情况问题不是多大,和腰背肌肉力量差关系,平日注意休息,避免久坐,受凉,弯腰劳累,姿势不良等以上诱因,避免睡太软的床,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗,注意手法力度,痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。平日可练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。规律作息,避免熬夜,饮食上忌辛辣刺激油腻食物。对症处理,观察看下。
以上是对“腰骶部后伸有酸痛感已发现五六天。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线