脾肾虚，失眠，多梦，性功能低下

      你好，肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如六味地黄丸浓缩丸等药物，慢慢会有改善的。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑脾胃虚弱，肾气虚，可以口服安神补脑液，五子衍宗丸和香砂六君丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你提供的情况是最近出现失眠多梦，去医院就诊说是脾虚引起的，可以喝归脾颗粒。
      指导意见：
      最好去正规公立医院，中医科医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果不错，平时少吃寒凉性的食物。适当进行体育锻炼，腹部注意保暖。避免受凉。
      
      以上是对“脾肾虚，失眠，多梦，性功能低下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！