耳鸣失眠多梦性功能差

男 | 31岁 2022-01-04 15:18:38 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好都是两三点就醒了，抑郁烦躁脾气大焦虑耳鸣医生我属于肝气郁结，这是接下来要吃的药具体调理什么我也不知道

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你的这种情况可以通过中医中药调理。你所拍上来的这个图片有疏肝理气的。有柴胡疏肝散的成分。建议你在服药的同时，避免辛辣刺激性的食物，不要熬夜，要保持良好的心态，这样才有利于身体的恢复。在睡觉之前可以做适量的活动，不要做剧烈运动。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2022-01-05 13:48:00

这些药物大多都是调理神经的，而且也是调理肾虚病造成的一些不良情况，建议还是要多注意观察身体的症状如果是总是出现这种抑郁烦躁造成这种情况，我建议你还是要多注意加强运动，另外要尽量的采取这种心理性自我暗示的方式，一定要乐观积极。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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