吃什么药或食补能调理便秘

      你好，根据你说的这种情况，你有严重的便秘这种情况，首先在吃饭的时候建议您不要吃辛辣刺激性生冷的食物。多吃蔬菜和水果。可以服用正常生来调节肠道的菌群，帮助消化，服用麻仁润肠丸来软化大便，促进肠道的蠕动。
      

      这个情况考虑大多数应该是脾胃不和，消化不良的症状，可以直接用调理脾胃的药物进行改善，症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意观察定期复查就行，症状应该就能缓解，多喝水多运动就行，不用担心。
      

      病情分析：
      从您所说的临床表象分析，您的这个情况可能是便秘导致便秘的原因有很多种。跟饮食习惯有一定关系。
      指导意见：
      建议您到当地正规医院的消化科就诊，做个血常规检查，大便常规检查，根据检查结果确定病因，确定治疗方案，也可以做个肠镜检查，看看平时多吃芹菜，菠菜等食物。
      
      以上是对“吃什么药或食补能调理便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您多喝温水，可以喝点蜂蜜水，多吃粗纤维的食物，如芹菜木耳等，吃点水果蔬菜，补充维生素，建议您注意腹部保暖。别着凉
      指导意见：
      建议您多喝温水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，吃点热的软烂的食物。多吃水果蔬菜，补充维生素，吃点粗纤维的食物，如芹菜木耳等，平时多运动
      

      病情分析：
      便秘主要与饮水较少或进食不规律及作息时间不规律有关，还与长期饮用浓茶有关。
      指导意见：
      建议多饮开水，可长期饮用蜂蜜水，多食膳食纤维食物，若便秘严重可口服芦荟胶囊或乳果糖口服液，也可外用开塞露治疗。