如果每次都这样的话主要考虑与生理期激素水平紊乱有关的。这个没什么好办法的注意休息规律清淡饮食有好处的。多吃点新鲜的蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处的
你好!根据你说的症状生理期期间犯恶心,想吐吐不出来,特别难受,有可能是与体质有关,属于一种迷走神经紧张度高导致的症状,这种情况可以先喝一点姜汤看看,用一些中成药藿香正气水也可以,不要吃生冷食物,症状明显也建议到医院查一查,根据检查结果考虑怎么治疗。
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