15岁手淫长期，整天无精神

      根据身体长期手淫以后，导致了身体出现了没有精神身体疲劳乏力的临床情况，考虑是肾虚营养不良有关引起的综合性表现，首先戒除手淫的不良习惯，通过补肾补气养血的方法调理身体，比如十全大补丸等药物，注意均衡营养，补充调理身体。
      

      你好！适度的手淫并不会影响到身体健康，但是过度频繁的手淫有可能会影响你的精神状态，所以最主要的方法还是应该要控制手淫的频率，可以适当的转移注意力，避免接触到性刺激，这样才能够有效控制手淫。
      

      病情分析：
      你这么小，还这么坏毛病，已经影响到你的身心健康，这是很坏的毛病，很坏的生活习惯，影响到了你的学习，影响到了你的身体健康。
      指导意见：
      15岁正在青春发育期，这种状况只有自己战胜自己，并没有特效药吃。最好的方法就是集中精力学习，给自己一个学习目标，有了目标，努力学习，一定要有一个决心，自己战胜自己的缺点。
      
      以上是对“15岁手淫长期，整天无精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从上述情况描述考虑由于手淫不良嗜好引起的肾虚出现的精力不充沛
      指导意见：
      建议你尽早戒除手淫不良嗜好，投入到工作学习当中，增加营养，增强锻炼提高免疫力，避免熬夜劳累受凉，况且女性手淫很容易导致泌尿系统感染！药物方面给予六味地黄丸胶囊口服