一般情况下,对于斜方肌劳损症状主要是靠个人防护为主,也就是说在避免长时间固定姿势或者纠正坐姿以后,就可以明显进行缓解,治疗方面主要是对症治疗,肌肉松解。注意保暖,推拿按摩等
你先描述一下你怎么不舒服。持续多长时间了?在什么情况下加重?在什么情况下减轻?你是有颈椎活动受限还是有颈椎疼痛的情况?还是斜方肌有拉伤?知道是什么情况,我们才能够给你知道。
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