你的症状不一定完全是由于缺乏微量元素所导致的,可能与平时的生活习惯有关,如果平时长时间处于低头的姿势,而且经常玩手机或电脑,也会导致你的这些症状,所以要从生活习惯上进行调整,不要长时间玩手机电脑应该多参加户外运动,锻炼身体,增加肌肉力量。
根据你口述的症状,除了要补充钙镁钾,使以上几项指标都达到标准以外,还要去检查一下颈椎,看是否有突出膨出的症状,如果是有颈椎部的疾病或压迫到局部的神经也会导致手麻。
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