吃饭时牙突然疼，面部硬硬的，
健康咨询描述： 由于疫情原因在家待了好长时间，几乎每天都是躺着，运动量很少，天天长时间盯着手机电脑，眼睛发干，头阵阵的疼，长时间保持一个东西，脖子还有背后脊椎疼，这几天可以出门了，运动小腿疼，四肢肌肉酸痛无力，拜拜肉那里酸疼，肚子和胃一按就疼，胃有时候跟针扎似的疼，有的时候胃里火辣辣的，一咬牙旁边有两个骨头连着耳朵根疼，面部有的时候会阵阵的疼，鼻翼有时候也会疼，有时候下巴阵阵的疼，睡眠足够八个小时但总打哈欠，每天醒来就看手机，刚刚不小心挤破了鼻子下的一个痘痘，出了一点血，用肥皂水擦了擦，特别害怕得破伤风，或者颅内感染，一转头感觉脸麻麻的硬硬的，后牙根阵阵的疼，刚才吃饭时突然觉得咬不动东西，胃和腹部一按就疼这属于什么症状
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考虑是颞下颌关节炎，可以口服芬必得配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要进食清淡易消化的软食，不宜吃辛辣刺激及坚硬的食物，避免张大口，养成双侧咀嚼的好习惯。
你好，你这是长期的生活不规律造成的一系列综合症。由于长期的不活动，在突然运动时就会出现肌肉的酸痛。需要一个调节过程，首先要控制观看手机等电子设备的时间。在做运动前一定要做好身体的预热和拉伸。规律生活均衡饮食。调解一个月左右就会全部改善。
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