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太瘦了,身体有点虚怎么办

女 | 20岁 2020-03-25 13:09:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 净身高167,体重只有83斤,太瘦了有点害怕,坐着过蹲着站起来的时候很晕眼前会黑几秒,有时候肚子不饿但是会咕咕叫

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周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2020-03-25 13:11:20

      你好,体型过于偏瘦考虑营养不良的可能,建议及时到正规三甲医院就诊,在专科医生指导下进行血常规等相关检查,明确病因,对症治疗,日常生活中注意饮食清淡,多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物,保证营养均衡,适当锻炼。
      

陈晓兰
陈晓兰 西安交通大学第二附属医院   主治医师 擅长: 擅长疾病,呼吸道感染,支气管哮喘,肺心病 帮助网友:4965
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2020-03-25 13:15:10

      根据你提供的情况,建议你增强营养。饮食多样化,可以多吃一些甜食来增加体重。平时可以吃一些山药红枣小米粥。多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激。生冷硬的食物。1米67,体重在95~100斤。
      

李天亮
李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压,癫痫 帮助网友:10752
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2020-03-25 13:13:00 我要投诉

      你好,青年朋友,根据您的描述,您身高一米六七,体重83斤。坐着或者蹲着站起来。很晕,眼前会发黑。您这种情况需要到医院检查,血常规,血糖,肝肾功能,全腹部的b超。要排除贫血。需要适当的加强营养。
      
      以上是对“太瘦了,身体有点虚怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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