健康咨询描述: 某一件事情就说你一说你你就忍不住眼泪往下掉没那么严重就是很想哭不知道为什么抑制不住眼泪以前很开朗没心没肺的也没有过这种现象自从到了高中就很喜欢哭真的很崩溃甚至已经到了现在你认识的老师同学说你真的收不了心灵很脆弱和家长沟通过他还是会说你的根本不把这种事情放心上
你这种情况有可能是情感脆弱,伴有一定的情绪控制障碍,建议你平时一定多培养些兴趣爱好,家里人说你的时候要仔细反思一下,他们说的是对还是不对,如果说的对,那就学会改变自己适应环境,要是说的不对,要与家人很好的沟通交流,遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理,没有必要用哭泣的方式来解决问题。你可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗。
我去做过心里检测三个我有吃过一段时间药
除了心理治疗药物以外,你自己调整更重要,学会控制自己的情绪。学会与别人沟通交流,遇到问题一定要学会换个角度去考虑,冷静理性的去处理,做好自己情绪的主人。不要让情绪来左右你。
好的谢谢医生
不要客气,祝你健康。
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