抑郁状态，一段时间。

      你患有抑郁状态，吃过一段时间药因副作用停掉，像这类的药物尽量的不要吃吃停停，一定要按照医嘱系统的吃药。这样才有治疗效果，同时要配合心理治疗，患者自己更需要去调整，多培养些兴趣爱好，对自己多一些接纳认可和鼓励，不要负面评价太多。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，16岁女生出现处于青春期容易出现情绪低落，情绪不稳定，自我评价降低，特别在意别人对自己的评价等。
      指导意见：
      需要学会管理和控制自己的情绪，接纳自己现有的状况，每天让自己的生活有规律，有计划充实忙碌起来。按时作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，白天精力充沛。必要时在家人的陪同下就诊，当地正规医院心理课服用药物进行治疗。